Die Powerpose und dein Wohlbefinden

Guck dir das an. Wenn du willst, wird es dein weiteres Leben beeinflussen. Was die Power-Posen-Haltung mit uns macht, wissen wir schon länger. Sie stärkt unser Selbstbewusstein, unseren Auftritt und …

Freudehormone fressen Kampfhormone

Herrlich. Lächle oder ärgere dich. Du hast immer die Wahl! Die wunderbare Vera Birkenbihl über das kraftvolle Lächeln in schwierigen Situationen. Übung macht den Meister. Mehr zu lächeln und zu lachen lernst du auch in der …