Ängste und Spannungen? Dann komm, wir gucken uns zusammen das schöne Bild an welches ich am Rhein gemacht habe. Guck in die Mitte des Bildes. Diese Farben. Versinke darin. Setz …

Bring dich selbst zum Lachen

Was ich dir schon lange mal zulachen wollte. Lach. Du kannst anstatt wie gewohnt ausatmen auch Lachen..lachend ausatmen… und dich so zum Lachen bringen…probiers mal. 😅😂